自從2019開始疫情蔓延，到現在已經2年，口罩完完全全佔據每一個人的生活，都快想不起來上一次坐捷運不用戴口罩是什麼時候了😭
感覺未來我們也許還要跟病毒共存一段時間，口罩勢必成為我們的必需品，前一陣子回診看皮膚科，護士姊姊也告訴我最近門診人變很多，大家都是來看痘痘的，都是因為戴口罩悶出很多痘痘，連我身邊不太長痘痘的人也因為戴口罩的關係，下巴也長了幾顆痘痘😢
因為我自己是很容易長痘痘的人，所以我會特別注意容易長痘痘的情況，疫情期間除了生理痘之外，基本上我幾乎沒有因為戴口罩而悶出口罩痘
下面是我整理出我覺得很有效的方法：
- 每天換口罩
我發現有些人會覺得口罩只戴一天或者是半天就丟掉會很浪費，尤其前一陣子疫情剛開始的時候，口罩根本買不到，但是我還是堅持一天換一片，回到家就會把今天戴過的口罩丟掉，因為一整天可能因為流汗或者是吃東西口罩上還是會沾到那些油漬，長時間悶在臉上就容易長痘痘
- 使用清爽一點的保養品或是化妝品
我自己戴口罩上班就沒有化妝的習慣，只有上防曬，妝前保養也是只擦清爽型的乳液，如果妳是習慣每天要化妝的人，可以建議使用粉餅上妝或者是控油的粉底液。但像我是混合油肌，之前上妝用粉底液或是氣墊粉餅基本上都會長痘痘，後來我改用粉餅上妝，一整天回到家也沒有悶的感覺，也沒有長小紅疹，我覺得跟我一樣膚質的人可以考慮改用粉餅哦
我自己是用雅漾的防曬和粉餅上妝～
- 讓皮膚透氣
一整天戴著口罩一定超級悶，尤其是夏天，或是妳工作環境比較熱的話，真的會很悶啊～所以適時的把口罩拿下來，當然還是要以防疫優先
- 改戴立體口罩
現在市面上推出4D立體口罩，我自己是還沒有買來戴，但我同事已經在用了，上次問她感覺很不錯，她告訴我說不會沾到嘴巴，也比較不悶，但是價格就比較不美麗，我覺得很推薦給喜歡化妝一定要擦口紅的女孩們，完全不用擔心口紅會因為戴口罩而糊掉沾到嘴巴上緣
小三美日有防疫專區，很多口罩可以選👇👇👇
防疫人人有責，但是也要美美的，我覺得剛好透過這次疫情，讓一些還在調理痘痘肌的人可以不用擔心素顏見人，戴口罩讓皮膚休息對痘痘恢復也是很有幫助哦
希望每個女孩們都可以擁有自己心目中理想的膚質❤️
